Как женщине начать проживать СВОЮ ЖИЗНЬ и стать УСПЕШНОЙ, ПРОЯВЛЕННОЙ и СЧАСТЛИВОЙ
Тренинг «Новая Я»
Старт курса
6 октября 2024
Длительность 9 недель
Этот тренинг для тебя, если ты:
Лимара
Хочешь стройное, подтянутое тело
До курса:
После курса:
Постоянно худеет-набирает, срывы в питании, болезни на фоне лишнего веса (ноги, позвоночник), гормональный сбой, потеряла связь с телом
Минус 30 кг, решила проблемы с телом и здоровьем, осознанное питание, обрела уверенность, сексуальность и женственность
Сабира
Хочешь начать проживать СВОЮ жизнь и раскрыть свой потенциал
До курса:
После курса:
Проживала день сурка "дом-работа", нет энергии для развития и роста, не хватает "волшебного пинка" чтобы действовать и менять свою жизнь
Избавилась от страхов, уволилась с нелюбимой работы, открыла свой бизнес. Научилась выстраивать личные границы. Повысилась самоценность, дисциплина, энергия и доход
Тахмира
Хочешь поднять свою ценность
и обрести любовь к себе
До курса:
После курса:
На грани развода, жизнь по принципу "Все сама", лишний вес, низкая самооценка, отсутствуют личные границы, ставит себя на последнее место
Обрела любовь к себе, повысила самоценность, сместила фокус на себя, ухаживает за собой. Сохранила семью, любовь, уважение, поддержка и внимание в отношениях
Программа тренинга
Тело и питание
Начинаем чувствовать тело, тренироваться и понимать разницу между аппетитом и голодом
Гармонизация
Проработка обид, установок, страхов. Перепрограммирование и гармонизация личности
Колесо баланса
Анализ 8 сфер жизни по колесу баланса, определение жизни мечты и постановка целей
Любовь к себе
Выявляем истинные желания. Расставляем приоритеты. Воплощаем то, что давно откладывали.
Женственность
Раскрытие женственности через любовь и принятие себя. Повышение самоценности и уверенности.
Проявленность
Проработка эго
Отношения
Итоги
Принятие ответственности за свою жизнь. Работа над проявленностью и коммуникацией.
Избавление от чувства вины. Понимание влияния эго на жизнь и отношения.
Расстановка приоритетов в отношениях. Анализ окружения и отношений.
Подведение итогов тренинга. Осознание личностного роста. Выпускной.
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
5 неделя
6 неделя
7 неделя
8 неделя
9 неделя
Трансформации происходят сначала в голове, а потом - в реальности
Выбери самый оптимальный
Премиум
VIP
Тренировки online
Программа питания
Информационный канал
Чаты с участницами
Поддержка психолога в чатах

+ 6 zoom эфиров с Жансаей
+ 3 zoom эфира с психологом
Тренировки online
Программа питания
Информационный канал
Чаты с участницами
Поддержка психолога в чатах
6 zoom эфиров с Жансаей
3 zoom эфира с психологом

+ Созвоны в группе до 10 человек
+ Индивидуальные разборы
+ Чат с Жансаей и психологом
+ 2 групповых созвона с Жансаей
+ 2 групповых созвона с психологом
349 990 ₸
Рассрочка от 14 583 ₸/мес
1 499 990 ₸
Рассрочка от 62 500 ₸/мес
Рекомендуемый
Тарифы участия
Формат проведения
На похудение / набор массы;
По типу питания: вегетарианская, кормящие матери
Информационный канал
Чаты с участницами
Практические задания
Тренировки на платформе
Программа питания
Zoom эфиры
Доступ к online платформе;
24 видео тренировок;
3 раза в неделю, 2 месяца
Практики и медитации;
Проверка от кураторов;
Обратная связь
Разговорный чат;
Чат отчетов по питанию и выполнению заданий с кураторами
Анонсы мероприятий, новости;
Дополнительные материалы тренинга;
Объявления эфиров
6 zoom эфиров с Жансаей по программе и с разборами;
3 zoom эфира с психологом
Жансая Сугирбаева
Автор тренинга
Я, Жансая Сугирбаева — тренер личностного роста и чемпионка фитнес бикини. За 15 лет своей карьеры я сожгла более 3-х тонн жира. 5000 человек получили результаты не только в теле, но и наладили отношения с собой, с родными и семьей. Стали успешными и реализованными, обрели счастье и самоценность. Не верь мне на слова - смотри мои кейсы. И да — нет ничего невозможного, главное - вера в себя и правильное окружение рядом!
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Авторский курс Жансаи Сугирбаевой